Tapasztalatok

15 év alatt 6000 + órát töltöttem egyéni ügyfelekkel coachként / pszichológusként, és 5000+ órát trénerként és csoportvezetőként. Sok-sok embert kísértem már az útján, coacholtam, tanítottam, mentoráltam. Nem csak a mások, de a saját lelkemben is "járatos" vagyok, több, mint 15 év önismereti munka van mögöttem.

Az elmúlt 20 évben dolgoztam multinacionális környezetben, vállakozóként és a civil szférában is. ​

Egyéni pszichológusi praxisom mellett az 5P Consulting senior tanácsadójaként nagyvállalati tréningeket, edukációs programokat, vezetői / team coachingokat tartok. Hatodik éve dolgozom a Team Passion, a magyar szinkronkorcsolya válogatott mellett pszichológusként.

Közel 10 évig képeztem, mentoráltam coachokat is. Rendszeresen tartok útkereső művészetterápiás csoportokat, tematikus workshopokat, elvonulásokat.

Hiszek abban, hogy az elfogadó, szeretetteljes légkörben a képességek virágot bontanak. Hitelesség, empátia, feltétel nélküli elfogadás - ezen értékek mentén foglalkozok az emberekkel. Háttértudásomat pszichológia tanulmányaim és folyamatos továbbképzéseim adják. Hideg fejjel és forró szívvel dolgozom.

Szabadidőmben szeretem az erdőt járni, utazni, sportolni, olvasni, írni. 


Tanulmányok, végzettségek

  • Pszichodráma felsőfokú képzés (Szabó Gabi, Baják Gábor) (2026-)
  • Ultrarövid Terápiás konzulens képzés (Dr Buda László) (2025-2026)
  • Erdőfürdő vezető képzés (Valkó Zsuzsi) (2024-től)
  • Playback theatre - core training (Rózsa Dani, Somogyi Bea) (2024)
  • Lilbikus terápia továbbképzés (Dr Pusztai Erzsébet) (2025)
  • Wingwave coach képzés (Dr Pusztai Erzsébet) (2024)
  • Pszichodráma asszisztensi képzés (Bakó Tihamér, Szabó Gabi) (2023-2025)
  • Biográfia képzés (Halász Zsuzsa) (2021-2022)
  • Beyond Knowledge MCC felkészítő kurzus (ICF, Barnóczki Annamária és Szabó Marcell) (2021)
  • Gyászcsoport vezető képzés (Napfogyatkozás Egyesület, Singer Magdolna) (2021)
  • Cselekvésorientált Team Coach képzés (Watson, Szabó Gabi) (2019)
  • ICF PCC nemzetközi coach vizsga (Barnóczki Annamária) (2019, 2022)
  • OH Card Instructor (Németh Lóránd) (2018)
  • Pszichológia MA - PPKE - Klinikai és egészségpszichológia szakirány (2016-2018)
  • Pszichológia BA - KRE - Viselkedéselemző (2013-2016)
  • Hogan (HPI, HDS, MVPI) tanácsadó - Assessment Systems
  • Művészet- és szocioterápiás csoportvezető képzés - MMSZKE (2014-2016)
  • Life és Business Coach - Magyar Coachszövetség K.A. (2012-2013)
  • Fotóoktatás - Alap, haladó és portréfotózás kurzusok (Imre Tamás) (2010-2011)
  • Nemzetközi kapcsolatok közgazdász szakreferens BA - Általános Vállalkozási Főiskola (2003-2008)

Tapasztalatok

  • Kb 4000 óra coachig tapasztalat (ICF PCC nemzetközi vizsga, 2019, 2022)

  • Kb 3000 óra pszichológusi tapasztalat 

  • 15 év tréneri, felnőttképzési oktatói tapasztalat

  • 10 év tapasztalat vállalati tréningek, vezetőfejlesztések és business coachingok területén (E.ON, Richter, ELMŰ, NN, Budapest Bank, Roche, UC, Tesco, Diageo, Rossmann stb.)

  • Szakújságírás (pszichológia témakörben) 10 év - Nők Lapja Psziché, divany.hu, Wellness, Ridikül, Player.hu, HVG Pszichológia

Önismeret

  • Szupervízió (csoportos és egyéni, folyamatosan)

  • 1000+ óra pszichodráma

  • 120 óra csoportos művészetterápia

  • 15 év egyéni terápia (analitikusan orientált, hipnózis, EMDR / séma terápia)

"Hogyan adhatnék választ, mikor a kérdést is csak keresem?" (Fodor Ákos)